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45度角坐式大腿训练器

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45度角坐式大腿训练器是健身房里众多健身器材中的一种,它们的作用基本都是大同小异,区别是45度角的、平移的、垂直90度角的。对比深蹲的优点是倒蹬机已经固定了路线,运动过程中不会左右摇晃,就算新手也能放心安全的使用,而且可以通过调整不同的重量来专注锻炼你的腿部肌肉群,45度角坐式大腿训练器使用方法:选用合适重量的杠铃片挂上去,用杠铃杆卡扣锁紧,然后背部紧靠软垫,双手抓住手柄,两腿分开与肩宽,然后双腿用力蹬。

45度角坐式大腿训练器

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