欢迎访问山东欧尚健身科技上海快3走势图网站!

全国咨询热线

15689529999

健身房都有那些健身器材?

作者:admin 发布日期: 2018-11-19 二维码分享
健身房商用健身器材直销厂家了解到健身已经成为了一种大众潮流,为了身体健康,也为了美嘛,所以现在很多人都开始办健身卡去健身房健身。其实健身器材也没有那么难使用了,只有明白了它的原理与使用方法以及作用,完全可以自己慢慢去练的。
健身房的器械一般分配在3大区域:
一,有氧训练区
二,力量训练区
(1)固定器械区

(2)自由力量区


三,私教专区及特殊区域
一,有氧训练区
1,跑步机
2,卧式健身车
3,椭圆机
4,立式健身车

5,商用动感单车

健身房商用健身器材

二,力量训练区
(1) 固定器械区
1,坐姿推胸器
2,高拉背训练器
3,蝴蝶夹胸器
4,低拉背训练器(坐姿划船器)
5,卷腹机
6,二头弯举训练器
7,坐姿蹬腿机
锻炼部位:背阔肌,大圆肌,肱二头肌
使用方法:坐直挺胸,双手向上握住握把,双腿固定在座椅挡板上,呼气下拉,吸气还原

快速通道 Express Lane

咨询热线

1568952999915689529999

邮箱:oushang@osfitness。cn

Q  Q:464817429

二维码

Copyright ©  山东欧尚健身科技上海快3走势图  版权所有

   备案号:   网站地图  RSS   XML
手机:15689529999  座机:15689529999  邮箱:oushang@osfitness.cn
地址:山东省德州市宁津时集工业园     
技术支持:
大家乐彩票注册 上海快3 上海快3开奖记录 上海快3 上海快3 上海快3 上海快3 上海快3走势图 上海快3 上海快3